| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Целебные свойства пустырника . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Целебные свойства пустырника">Ссылка: "Целебные свойства пустырника" |
|
Целебные свойства пустырника">Зеркало: "Целебные свойства пустырника" |
|
Целебные свойства пустырника">Зеркало 2: "Целебные свойства пустырника" |
|
Файл: Целебные свойства пустырника - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Пустырник сердечный - Leonurus cardiaca L. Семейство губоцветные. Название этого растения связано с местами его обитания: пустырник растет преимущественно на пустырях, у заборов, в замусоренных местах, канавах, у дорог. Распространен он почти по всей европейской части России, на юге Западной Сибири, в Северном Казахстане, и везде он не редкость, а местами образует значительные заросли. Это многолетнее травянистое растение с прямостоячим четырехгранным стеблем высотой до 1,5 м. Листья супротивные, нижние округлые или яйцевидные, пальчато-пятираздельные, верхние - узкие, цельные. Цветки с розово-фиолетовым двугубым венчиком собраны густыми мутовками в пазухах верхних листьев, образуют на конце стебля длинное прерывистое колосовидное соцветие. Цветет пустырник в июне - августе.
В лекарственных целях используют верхушки цветущих побегов, то есть траву пустырника. В ней содержатся гликозиды, флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества, горечи, аскорбиновая кислота, провитамин А и другие вещества. По фармакологическому действию пустырник подобен валериане. Его препараты (настойка, настой, экстракт) действуют успокаивающе на центральную нервную систему, улучшают работу сердца (замедляют ритм и увеличивают силу сокращений), понижают кровяное давление. Их назначают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, истерии, сердечно-сосудистых неврозах, пороках сердца, кардиосклерозе, гипертонической болезни. Помогают они и при легких формах базедовой болезни. Трава пустырника входит в состав успокаивающих сборов.
В русской народной медицине это растение используется с незапамятных времен. Настой и отвар пустырника принимали против "биения сердца", "тяжести желудка", катара легких. Однако постепенно это растение в отечественной медицине стало употребляться только как сердечное и успокаивающее средство (в некоторых местностях пустырник зовут сердечной травой). А вот в Румынии его препаратами пытаются лечить больных эпилепсией, в Англии применяют при невралгии.
Потребности в лекарственном сырье пустырника большие, поэтому наряду с пустырником сердечным разрешено использовать в лечебных целях траву близких видов: пустырника сибирского - L. sibiricus L., пустырника туркестанского - L. turkestanicus V. Krecz. et Kuprian. и других. Это растение введено в культуру и возделывается для получения лекарственного сырья в специализированных совхозах.
И.A.Гyбaнoв, B.C.Нoвикoв
Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!
Будьте здоровы!
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
&%23149;
Лекарственные травы &%23149;
Целебные свойства пустырника
![Целебные свойства пустырника бесплатно скачать]( "Целебные свойства пустырника скачать бесплатно, без регистрации")
Целебные свойства пустырника">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Целебные свойства пустырника. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Целебные свойства пустырника. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|
