|
Пятница, 01.11.2024, 02:07 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2012 » Апрель » 29 » Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004
19:09 Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004 |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004 . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004">Ссылка: "Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004" |
|
Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004">Зеркало: "Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004" |
|
Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004">Зеркало 2: "Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004" |
|
Файл: Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004 - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ингредиенты | Закваска ржаная | 400г | Мука пшеничная 2с. | 410г | Соль | 8г | Вода | 200г | Растительное масло | 1 ст.л. | Дрожжи Саф-момент | 0,8 ч.л. |
Способ приготовления- Закладуем все в порядке указанном в инструкции.Вкл.режим №9 Бородинский хлеб,если нет таковой.то можно выбрать подобную программу,гдето 3ч 40 м.
- Обязательно следим за колобком.я подсыпал немного муки.Тесто должно быть липким.не густым. колобок с трудом формируеться,(это нормально)при остановки даже розползается чуток.
- Ну вот и все ждем....и едим.У меня правда немного верх хлеба упал,но на вкус это не влияет.Возможно у меня закваска стала сильней,и постепенно надо от дрожжей избавляться.Но зато вкус... ОБАЛДЕННЫЙ.
- Вы не смотрите что рецепт простоват,все строго по ГОСТУ,влажность 48-49% з
- Выкладую фотки.Вкус не передашь конечно,но, кто заинтересуется, то прошу любить и жаловать.
- Приятного аппетита!!!!
Блюдо рассчитано на 700г буханка
Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Хлеб "Украинский" на закваске под Мулинекс 5004. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|