Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Рецепты лекарственных трав при гипотонии . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Рецепты лекарственных трав при гипотонии">Ссылка: "Рецепты лекарственных трав при гипотонии" |
|
Рецепты лекарственных трав при гипотонии">Зеркало: "Рецепты лекарственных трав при гипотонии" |
|
Рецепты лекарственных трав при гипотонии">Зеркало 2: "Рецепты лекарственных трав при гипотонии" |
|
Файл: Рецепты лекарственных трав при гипотонии - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Гипотония - заболевание, возникающее вследствие нарушения функций сердечно-сосудистой системы. Сопровождается пониженным кровяным давлением, быстрой утомляемостью, частыми головокружениями, легкой возбудимостью сердечной деятельности. Причиной возникновения чаще всего являются перенесенные тяжелые заболевания.
Отвар семян аниса при гипотонии
Требуется: 1 ст. л. семян аниса обыкновенного, 200 мл воды.
Приготовление. Семена аниса измельчить, залить холодной водой, довести до кипения на медленном огне, проварить 10 мин, затем настоять в закрытой посуде 40 - 50 мин и процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
Настой листьев шалфея при гипотонии
Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея, 200 мл воды.
Приготовление. Листья шалфея измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 30 мин и процедить.
Применение. Принимать по 2 - 3 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи.
Настой листьев и цветков тимьяна ползучего (чабреца)
Требуется: по 1 ч. л. листьев и цветков тимьяна ползучего (чабреца), 200 мл воды.
Приготовление. Листья и цветки тимьяна ползучего измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 15 мин и процедить.
Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день.
M.Изoтoвa
Будьте здоровы!
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины.
&%23149;
Лекарственные травы &%23149;
Рецепты лекарственных трав при гипотонии
Рецепты лекарственных трав при гипотонии">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Рецепты лекарственных трав при гипотонии. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Рецепты лекарственных трав при гипотонии. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|