|
Четверг, 16.05.2024, 16:14 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2012 » Июнь » 8 » Тесто дрожжевое для пирожков
18:47 Тесто дрожжевое для пирожков |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Тесто дрожжевое для пирожков . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Тесто дрожжевое для пирожков">Ссылка: "Тесто дрожжевое для пирожков" |
|
Тесто дрожжевое для пирожков">Зеркало: "Тесто дрожжевое для пирожков" |
|
Тесто дрожжевое для пирожков">Зеркало 2: "Тесто дрожжевое для пирожков" |
|
Файл: Тесто дрожжевое для пирожков - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ингредиенты | Мука пшеничная | от 3,5 стаканов | Соль | щепотка | Молоко или вода | 2оо-250 мл | Масло сливочное или маргарин | 100 г | Раст.масло | 1-2 ст.л. | Сахар | 2-5 ст.л. | Сухие дрожжи | 1 пакетик 11 г | Яйцо | 2 шт. |
Способ приготовления- Все ингредиенты д.б. комнатной температуры, количество муки нужно увеличить если тесто к концу замеса, не сформировалось шарик, я подсыпаю ложками, если мука не очень удачная (мало клейковины), бывало доходило до 5 стаканов муки. В таком случае останавливала ХП после того как она заканчивала замес (примерно 20 мин) и включала режим тесто сначала.
- Как только режим заканчивается и вы видите, что тесто уже готово (подошло) достаем и лепим пирожки. Если тесто еще не очень подошло - даем ему еще минут 15-20 не открывая хлебопечки. А затем достаем, лепим, даем подойти еще разок - минут 10 и в горячую духовку. Я ставлю на температуру - 180 град.
Время приготовления: 1 час 40 мин.Программа приготовления: У меня хлебопечка Elenberg, режим тесто
Тесто дрожжевое для пирожков">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Тесто дрожжевое для пирожков. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Тесто дрожжевое для пирожков. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|