|
Четверг, 16.05.2024, 21:04 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2012 » Май » 3 » Торт Наполеон (сборник рецептов)
13:44 Торт Наполеон (сборник рецептов) |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Торт Наполеон (сборник рецептов) . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Торт Наполеон (сборник рецептов)">Ссылка: "Торт Наполеон (сборник рецептов)" |
|
Торт Наполеон (сборник рецептов)">Зеркало: "Торт Наполеон (сборник рецептов)" |
|
Торт Наполеон (сборник рецептов)">Зеркало 2: "Торт Наполеон (сборник рецептов)" |
|
Файл: Торт Наполеон (сборник рецептов) - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ингредиенты | Мука пшеничная стакан 240 мл | 2 ст. | Водка | 1 ст.л. | Маргарин | 200 г | Сметана | 1 ст. | Крем заварной: | | Масло сливочное | 200 г | Молоко | 0.5 ст. | Сахар | 1 ст. | Яйцо | 1 шт. | Ванилин | 0,5 пак. | Коньяк | 2-3 ст.л. | Крем сливочный: | | Дом.сметана | 0,5 л | Сахар размолотый в пудру | 1 ст. |
Способ приготовления- Торт " Наполеон" получается быстро и вкустно.вот делала по такому рецепту:
- Тесто делала на программе свежее тесто 15 мин.и готово.
- после приготовления тесто завернуть в целлофан и положить в холодильник на час.раскатать 6 коржей и выпекать при температуре 220 гр.
- противень ни чем не смазывать тесто когда положили на противень наколоть вилкой.
Торт Наполеон (сборник рецептов)">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Торт Наполеон (сборник рецептов). Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Торт Наполеон (сборник рецептов). Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|