Пятница, 01.11.2024, 06:35
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения


Главная » 2012 » Апрель » 7 » Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins
17:05
Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins


Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins">Ссылка: "Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins"
Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins">Зеркало: "Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins"
Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins">Зеркало 2: "Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins"
Файл: Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!



Get Ready! 2. Activity Book
ОПИСАНИЕ

Get Ready! is a lively two-level course for children who are learning English for the first time. It is the ideal preparation for English at primary level, giving pupils that basic knowledge and feeling for English which is the foundation of successful learning.


Get Ready! teaches pupils to say and understand a basic English vocabulary and a small number of useful expressions. It teaches numbers and the letters of the alphabet and introduces pupils to the early stages of reading and writing.
The Get Ready! Activity Books are designed to help develop these basic reading and writing skills. They also provide extra practice of the language taught in the course.
Other materials in the Get Ready! course are Pupil's Books, Handwriting Books, Numbers Books, and cassettes. For each level there is a Teacher's Book, providing detailed guidance on the use of the materials.



Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins бесплатно скачать


Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins">Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins бесплатно скачать


Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Get Ready! 2. Activity Book - Felicity Hopkins. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
Просмотров: 599 | Добавил: sergey3230i | Теги: книга, Учебник, скачать бесплатно, Get Ready! 2. Activity Book - Felic | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 10
    Гостей: 10
    Пользователей: 0