| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите">Ссылка: "Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите" |
|
Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите">Зеркало: "Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите" |
|
Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите">Зеркало 2: "Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите" |
|
Файл: Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Пояснично-крестцовый радикулит представляет собой поражение корешков крестцового отдела, на которых располагается седалищный нерв.
Настойка красного перца при радикулите
Требуется: 1 ст. л. измельченного красного стручкового (горького) перца, 50 мл спирта медицинского 40%-ного или водки.
Приготовление. Перец залить спиртом или водкой и настоять в закрытой посуде в темном месте 8 -10 ч.
Применение. Использовать наружно для смазывания пораженных участков.
Настой цветков и листьев тимьяна обыкновенного
Требуется: по 1 ст. л. листьев и цветков тимьяна обыкновенного, 200 мл воды.
Приготовление. Листья и цветки тимьяна обыкновенного измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 30 - 40 мин и процедить.
Применение. Использовать по 1 ст. л. 2 - 3 раза в день.
M.Изoтoвa
Будьте здоровы!
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины.
&%23149;
Лекарственные травы &%23149;
Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите
![Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите бесплатно скачать]( "Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите скачать бесплатно, без регистрации")
Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|
