Главная » 2012 » Май » 6 » Йоготерапия при лечении психогенных реакций
18:27
Йоготерапия при лечении психогенных реакций
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Йоготерапия при лечении психогенных реакций . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив.
Йоготерапия при лечении психогенных реакций">Ссылка: "Йоготерапия при лечении психогенных реакций"
Йоготерапия при лечении психогенных реакций">Зеркало: "Йоготерапия при лечении психогенных реакций"
Йоготерапия при лечении психогенных реакций">Зеркало 2: "Йоготерапия при лечении психогенных реакций"
Файл: Йоготерапия при лечении психогенных реакций - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
В Индии раньше при реактивных состояниях широко применялась гидротерапия. В психиатрических стационарах имелись специальные ванны с холодной водой, в которые погружали больных, оставляя на поверхности лишь рот и нос. Это умеряло "пыл" больного. Рекомендовалось 3-4 такие ванны в день. При реактивном состоянии целесообразно использовать випариту карани, сарванг-асану, делать враман пранаяму. Если больные не могут делать йоговские упражнения, нужно использовать облегченные варианты.
B. Ивaнчeнкo
Йоготерапия при лечении психогенных реакций и другие статьи по нетрадиционной медицине.
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Йоготерапия при лечении психогенных реакций. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Йоготерапия при лечении психогенных реакций. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
