| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича">Ссылка: "Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича" |
|
Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича">Зеркало: "Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича" |
|
Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича">Зеркало 2: "Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича" |
|
Файл: Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
В 1961 году научные директора института йоги в Лонавле, доктор и специалист по йоге Свами Кувалаынанда и врач-нейрохирург С. Л. Винекар, по предложению министерства здравоохранения Индии написали книгу "Лечебная система индийской йоги", где обобщили методы йоготерапии (особенно в области психосоматической медицины) и дали им научное обоснование. В Индии были проведены специальные исследования действия антигравитационных поз сиршасаны и сарвангасаны. Было установлено, что эти перевернутые позы (стойка на голове и березка) стимулируют задний гипоталамус и всю систему гипоталамус - гипофиз - кора надпочечников. В частности, пациенты, которые в течение шести месяцев регулярно занимались практикой сиршасаны, имели повышение уровня кортизона на 12-17%. Это способствовало адаптации к стрессам, стимулировало обмен веществ, препятствовало аллергии и воспалительным заболеваниям. Авторы даже рекомендуют эти позы как заменители препаратов гормонов коры надпочечников (кортизона) при хронических воспалительных и аутоиммунных процессах, например бронхиальной астме. Эти позы эффективны при диэнцефальных синдромах для профилактики ваго-инсулярных кризов, так как они укрепляют задний гипоталамус.
Передний гипоталамус развивают позы, оказывающие скручивающее, растягивающее, сжимающее действие и раздражающие интерорецепторы мышц сухожилий, связок, суставных сумок, суставов и нервных окончаний блуждающего нерва, а также воздействующие на его ядра и на ядра переднего гипоталамуса. Так действует большинство асан (поза орла; поза луны, поза закрута, поза треугольника; поза саранчи, поза скорпиона и т. д.).
Для стимуляции центров обмена веществ и иммунитета рекомендуется попеременное йоговское дыхание: ануломавилома и сушка-пурвак. Левая ноздря осуществляет теплоотдачу, а правая как бы сберегает, накапливает тепло. Попеременное дыхание через обе ноздри оказывает регулирующее действие на обмен веществ и даже на иммунитет.
B. Ивaнчeнкo
Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича и другие статьи по нетрадиционной медицине.
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
![Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича бесплатно скачать]( "Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича скачать бесплатно, без регистрации")
Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Йоготерапия при лечении детского церебрального паралича. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|
