Пятница, 17.05.2024, 00:49
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения

Главная » 2011 » Декабрь » 28 » Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.

19:53

Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Без сахара. Диабет: тревожные сигналы. . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.">Ссылка: "Без сахара. Диабет: тревожные сигналы."
	Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.">Зеркало: "Без сахара. Диабет: тревожные сигналы."
	Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.">Зеркало 2: "Без сахара. Диабет: тревожные сигналы."
	Файл: Без сахара. Диабет: тревожные сигналы. - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

Симптомы менее выражены, поэтому часто получается так, что его обнаруживают случайно. К примеру, при анализе крови или мочи во время общей диспансеризации или во время лечения от совершенно другой болезни. Окончательный же диагноз ставится на основе результатов анализа крови на содержание в ней сахара. Но некоторые общие симптомы все же существуют. Быстрая утомляемость, постоянное ощущение слабости Из-за того, что клетки не реагируют на инсулин и препятствуют усвоению сахара из крови, организму начинает недоставать энергии. Отсюда - постоянная усталость, головокружение и недомогание. В некоторых случаях - падение температуры тела ниже стандартных 36,6. Постоянные позывы к мочеиспусканию - еще один признак увеличения содержания сахара в крови. Почки, вынужденные фильтровать излишек сахара, испытывают повышенную нагрузку и начинают "вытягивать" из крови дополнительную жидкость, чтобы растворить сахар. Это и приводит к частому наполнению мочевого пузыря. А в организме наступает острая нехватка влаги, обезвоживание. Отсюда - потребность часто и много пить. Судороги икроножных мышц, покалывание и онемение рук, ног и ступней Невропатия (именно так называется этот симптом) появляется в том случае, если уровень сахара в крови остается высоким в течение длительного времени - нескольких лет. Нервные окончания в конечностях постепенно разрушаются, отсюда - характерные покалывания и судороги. Высоким содержанием сахара в крови обуславливаются и следующие симптомы диабета 2-го типа: ухудшение зрения, сухость кожи и кожный зуд, кожные инфекции и частые инфекционные заболевания в организме, длительное заживление порезов и повреждений кожи, появление синяков и ушибов даже после незначительного удара, выпадение волос. большой вес при рождении( более 4,5 кг) наличие ишемической болезни сердца. Если у тебя обнаружили один из перечисленных симптомов, не поленись сдать кровь на анализ. Ведь чем раньше обнаруживается заболевание, тем выше возможность избежать опасных осложнений. А при правильно назначенном лечении можно вести вполне нормальный образ жизни. Так, как это делают, к примеру, Шэрон Стоун, Холли Берри, Сильвестр Сталлоне... Диабет 2-го типа лечится, прежде всего, диетой. Составляет ее врач индивидуально для каждого, учитывая возраст, массу тела, активность образа жизни и, конечно, стадию заболевания. Цель диеты - поддержание нормального уровня сахара, жиров и холестерина в крови. Важно также, чтобы диета обеспечивала необходимое количество питательных веществ (минеральных солей, белков и витаминов), была разнообразной и соответствовала принципам правильного питания. С течением времени или же при недостаточности одной диеты врач может назначить сахароснижающие таблетки или уколы инсулина. Кстати, контролируют содержание сахара в крови с помощью специальных приборов - глюкометров. Тонкой иголочкой делается прокол на пальце, и капелька крови наносится на специальную полоску. Через минуту прибор показывает уровень сахара, и если он повышен, необходимо ввести дополнительную дозу инсулина. Это дает возможность контролировать себя ежедневно и даже несколько раз в день. В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, об этом. Статья была добавлена: 06.02.2009 Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.

Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.">

Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Без сахара. Диабет: тревожные сигналы.. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.