Четверг, 16.05.2024, 13:36
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения

Главная » 2011 » Декабрь » 28 » Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya"

21:56

Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya"

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya" . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya"">Ссылка: "Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya""
	Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya"">Зеркало: "Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya""
	Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya"">Зеркало 2: "Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya""
	Файл: Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya" - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

Как-то я смотрела по телеканалу Культура передачу про восхитительных дельфинов. Как включила, так подумала - вот, сейчас расслаблюсь, получу удовольствие, мне нужен позитив, а дельфины ведь такие классные, общительные и весёлые. Сначала про них говорили интересные факты, но потом показали учёных в маленькой комнате, которые прослушивали своими приборами очень тревожный дельфиний плач. И потом сказали, что этот плач был по сородичам, которых уже нет в живых. Ни одного. Японцы сгоняют в бухту тысячи дельфинов, перекрывают им обратный путь, и..... жестоко их убивают!!! Это просто возмутительно, показали обширную площадь этой бухты, кишащей несчастными дельфинами, вся вода была красная!!! От крови. Их убивают для того, чтоб сократить их численность, дабы они не уменьшали улов рыбы. А ещё просто так. это у них как традиция. Я - не жестокий человек, но я считаю, что это им по заслугам, природа наказала их. Я так ревела, не могла успокоиться, это самые умные и дружелюбные животные, они понимали. что с ними происходит, и плакали, смотрели в глаза своим убийцам(((((( Всё не проходит безнаказанно!!! Спаси, Вселенная, этих невинных и самых прекрасных созданий - дельфинов от этих уродов и тварей!!!

Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya"">

Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya". Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Японию наказала природа за их жестокость - блог "Elena_Prekrasnaya". Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.