Четверг, 16.05.2024, 16:07
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения

Главная » 2011 » Декабрь » 28 » мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek"

23:46

мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek"

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek" . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek"">Ссылка: "мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek""
	мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek"">Зеркало: "мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek""
	мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek"">Зеркало 2: "мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek""
	Файл: мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek" - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

привет всем. мука из семян льна сорбирует и выводит из организма токсические вещества, шлаки,снижает уровень холестерина в крови. обладает широким противопаразитарным спектром действия- оказывает губительное действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена. эффективен для ежедневного применения с профилактической целью.способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию. очистка кишечника: 1 неделя- 1десертная ложка муки 100гр сметаны или кефира. 2 неделя- 2 десертных ложки муки 100гр сметаны или кефира. 3 неделя- 3 десертных ложки муки 150гр сметаны или кефира. эту смесь принимать вместо завтрака. сметану можно заменить любым кисло молочным продуктом. обязательно пить воду до 2 литров. я приготовила муку на кофемолке и принимаю смесь в 6 утра. успеха всем!

мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek"">

Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek". Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. мука из льна - "мука из семени льна 31-ое июля..." - блог "irek". Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.