Четверг, 16.05.2024, 10:02
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения

Главная » 2011 » Декабрь » 28 » Правила и Условия Использования.

23:17

Правила и Условия Использования.

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Правила и Условия Использования. . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Правила и Условия Использования.">Ссылка: "Правила и Условия Использования."
	Правила и Условия Использования.">Зеркало: "Правила и Условия Использования."
	Правила и Условия Использования.">Зеркало 2: "Правила и Условия Использования."
	Файл: Правила и Условия Использования. - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

ВАЖНО: Обязательно проконсультируйся с врачом перед началом программы или при смене плана диеты. Информация на данном сайте носит исключительно образовательный характер и не может заменить консультации с врачами. Данный сайт рассчитан на людей от 18 лет и старше, которые не являются беременными или кормящими грудью и которые не имеют серьёзных проблем со здоровьем и/или хронических заболеваний. Не все упражнения и программы питания подходят абсолютно всем. Если ты чувствуешь дискомфорт или боль - остановись. Советы и рекомендации на сайте ДиетаОнлайн ни коим образом не могут заменить консультации у врачей-специалистов. Итак: Регистрируясь в проекте ДиетаОнлайн (сайт www.dietaonline.ru и все сайты-партнёры программы, а также все эксперты и помощники или люди, которые пишут статьи и/или дают рекомендации), ты подтверждаешь, что предварительно получила (получил) консультацию (и одобрение) от своего врача, который разрешил тебе принимать участие во всех мероприятиях, упражнениях, тренировках и программах питания от проекта ДиетаОнлайн. В дополнение к этому ты признаёшь и обязуешься соблюдать данные правила и условия проекта ДиетаОнлайн. Принимая настоящие Правила путем регистрации на www.dietaonline.ru, Пользователь подтверждает свое согласие на обработку Администрацией его персональных данных, предоставленных при регистрации, а также размещаемых Пользователем добровольно на своей персональной странице. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации. Администрация www.dietaonline.ru обрабатывает персональные данные Пользователя в целях предоставления Пользователю услуг, в том числе, в целях получения Пользователем персонализированной (таргетированной) рекламы; проверки, исследования и анализа таких данных, позволяющих поддерживать и улучшать сервисы и разделы www.dietaonline.ru, а также разрабатывать новые сервисы и разделы www.dietaonline.ru. Администрация www.dietaonline.ru принимает все необходимые меры для защиты персональных данных Пользователя от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. Администрация предоставляет доступ к персональным данным Пользователя только тем работникам, подрядчикам и агентам Администрации, которым эта информация необходима для обеспечения функционирования www.dietaonline.ru и предоставления Услуг Пользователю. Администрация www.dietaonline.ru вправе использовать предоставленную Пользователем информацию, в том числе персональные данные, в целях обеспечения соблюдения требований действующего законодательства Российской Федерации (в том числе в целях предупреждения и/или пресечения незаконных и/или противоправных действий Пользователей). Раскрытие предоставленной Пользователем информации может быть произведено лишь в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по требованию суда, правоохранительных органов, а равно в иных предусмотренных законодательством Российской Федерации случаях. Правила и условия данного Соглашения могут быть изменены в любое время. Все поправки и/или изменения будут представлены на нашем сайте. Использование проекта после внесения поправок и/или изменений в данное Соглашение означает, что ты автоматически принимаешь все новые правила и условия. Если ты не можешь согласиться с правилами и условиями проекта ДиетаОнлайн, то воздержись от использования нашей системы. Спасибо. И ещё: ДиетаОнлайн рекомендует тебе проконсультироваться с врачом перед началом использования программы. ДиетаОнлайн не является медицинским учреждением, мы не можем проводить диагностику заболеваний и тем более рекомендовать лечение. ДиетаОнлайн не может заменить профессионального врача-специалиста. Ты должна (должен) понимать, что выполняя любые физические упражнения всегда существует вероятность получения травмы или смертельного исхода. ДиетаОнлайн ни в коей мере не несёт ответственность за любые проблемы со здоровьем, которые могут появиться после использования тренировочных программ, продуктов или программ проекта ДиетаОнлайн. Если ты принимаешь участие в любой программе ДиетаОнлайн, то соглашаешься с тем, что занимаешься этим на свой страх и риск и делаешь это добровольно. Мы стараемся предоставлять только самую полезную и точную информацию, но мы не можем проверить или поручиться за информацию, программы или рекомендации , которые ты найдёшь на сайте dietaonline.RU. ДиетаОнлайн не несёт никакой ответственности за точность, достоверность, эффективность или правильность информации, размещённой на проекте. ДиетаОнлайн также не несёт ответственности за любые проблемы со здоровьем, которые возникли после использования проекта ДиетаОнлайн. Правила E-Mail: Некоторые участники проекта ДиетаОнлайн делают свои адреса e-mail доступными для всех. Если ты используешь общедоступные адреса e-mail участников проекта ДиетаОнлайн, то соглашаешься не рассылать по ним спам или другие нежелательные сообщения. Ты также подтверждаешь, что не будешь отправлять сообщения, содержащие оскорбления, угрозы, половую или расовую дискриминацию, вирусы или другой вредоносный код, а также сообщения, нарушающие права человека и личности и т.д. Участники проекта ДиетаОнлайн, замеченные в подобных действиях, будут немедленно удалены из проекта. ДиетаОнлайн не несёт ответственности за содержание сообщений e-mail, которыми обмениваются участники проекта или которые они получают от третьих лиц. Форумы ДиетаОнлайн: Форумы на сайте dietaonline.RU содержат информацию, которую может оставить и просмотреть любой пользователь сети Интернет. ДиетаОнлайн ни коим образом не подтверждает достоверность информации на форумах проекта. Пожалуйста, проконсультируйся с врачом перед тем, как пробовать что-либо описанное на форумах. Всю информацию, полученную с форумов сайта dietaonline.RU, ты используешь на свой страх и риск. Помни, что такая информация может нанести серьёзный вред твоему здоровью. Уважай мнение другого человека. Даже если ты с кем-то не согласна (не согласен) , то это не значит, что они не правы или заслуживают оскорбления. Помни - то что подходит тебе, не обязательно подойдёт и другим. Относись к другим людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. Никаких оскорблений и непристойных выражений. Никаких "неприемлемых" картинок. Никаких сообщений, содержащих угрозы или шантаж. Любая реклама строго запрещена. ДиетаОнлайн оставляет за собой право удалить любое сообщение, если оно нарушает данные правила. Ты можешь редактировать любое своё сообщение. Сообщения, оставленные нашими участниками, могут не совпадать с мнением ДиетаОнлайн и не должны рассматриваться в качестве медицинского совета или рекомендации. Сообщения на Форумах ДиетаОнлайн являются открытыми. Все сообщения с наших Форумов могут быть использованы проектом ДиетаОнлайн в любых целях без разрешения автора. Вся программа ДиетаОнлайн одобрена профессиональными диетологами, фитнесс тренерами и психологами. Поэтому относись внимательно к тому, что ты советуешь другим людям. Мы рекомендуем помогать другим людям, используя информацию от ДиетаОнлайн или от профессиональных врачей-специалистов. Руководство Пользователя: Мы надеемся, что наши участники будут соблюдать все правила и условия использования проекта ДиетаОнлайн. Если ДиетаОнлайн заметит, что участник проекта использует нашу систему не по назначению и / или нарушает её правила, то мы незамедлительно приостановим его дальнейшее пребывание на проекте. Запрещено повторять, копировать, продавать, перепродавать, а также использовать для каких-либо коммерческих целей какие-либо сервисы портала dietaonline.ru Данное соглашение касается dietaonline.ru и всех сайтов-партнёров, администрируемых компанией ДиетаОнлайн. Последнее обновление: 5 Мая 2011

Правила и Условия Использования.">

Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Правила и Условия Использования.. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Правила и Условия Использования.. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.