|
Четверг, 16.05.2024, 23:48 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2011 » Декабрь » 28 » Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"
21:55 Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina" |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina" . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"">Ссылка: "Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"" |
|
Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"">Зеркало: "Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"" |
|
Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"">Зеркало 2: "Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"" |
|
Файл: Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina" - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:)
Тебе самой от себя не противно???
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!
Цель! И никаких мечтаний! Мир тесен? Садись на диету
Голодна? Съешь яблоко!
Не хочешь яблоко? Значит не голодна!
Каждый вечер засыпаю с мыслью: завтра я буду легче, завтра я буду красивее
Одна маленькая печенька = срыв! Ты никогда не сможешь остановиться. И начнёшь всё сначала. Лучше пережить сейчас, чем потом дважды.
Ты слишком хороша ,чтобы быть толстой
Чтобы в некоторых местах худеть, нужно в некоторых местах не жрать
Нет тяжелее работы, чем быть красивой с восьми утра и до полуночи
У тебя есть меньше 10 лет чтобы быть молодой и красивой! Жри дальше
Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес
жизнь слишком коротка, чтобы одеваться плохо
Настоящую леди легко узнать: она ничего не ест. (Митчелл М.)
Не тоскуйте о еде: Вам будет очень плохо, если Вы получите ее, и будет хорошо, если не получите
Вы становитесь тем, о чём думаете
Полюбят тебя или нет - вопрос везенья. А вот чтобы тебя ненавидели - нужна индивидуальность
-Будешь кушать?
-Спасибо,я уже ела в этом году.
И помните наше главное правило - НЕ ОБЖИРАТЬСЯ!!! )))
Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше!
не бывает жизни завтра,завтра будет тоже,что сегодня...Не смогла сегодня,не смогу и завтра.Выдержала сейчас-выдержу и завтра
Ты лучше голодай ,чем что попало есть
И лучше будь один,чем вместе с кем попало.
О.Хаям
Стройные люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде!!!!
если объешься сегодня, просто выкинешь ещё один день
еда никуда от меня не денется, она всегда была, есть и будет. Но сейчас лучше получать радость не от еды, а от собственной внешности и одежды. А еда она и в 50 лет будет, а молодость и красота не ждет!
Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina"">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina". Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Сперла эти фразы из чужого дневника, так они мне понравились:) - блог "Pushkina". Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|
Просмотров: 250 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Наш опрос | |
Статистика |
Онлайн всего: 28 Гостей: 28 Пользователей: 0
|
|