Четверг, 16.05.2024, 23:25
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения

Главная » 2011 » Декабрь » 28 » Заморозить молодость. Криотерапия.

21:38

Заморозить молодость. Криотерапия.

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Заморозить молодость. Криотерапия. . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Заморозить молодость. Криотерапия.">Ссылка: "Заморозить молодость. Криотерапия."
	Заморозить молодость. Криотерапия.">Зеркало: "Заморозить молодость. Криотерапия."
	Заморозить молодость. Криотерапия.">Зеркало 2: "Заморозить молодость. Криотерапия."
	Файл: Заморозить молодость. Криотерапия. - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

Помню, всегда удивлялась рассказам подруг, живущих за границей, о том, что их врачи рекомендуют, когда болит горло, пить кока-колу со льдом, а для профилактики чаще есть мороженое. Но потом узнала, что самые разные болезни лечат холодом и в России. Причем, не каким-нибудь, а самым что ни на есть лютым - ниже 100 градусов по Цельсию! Впрочем, если покопаться в истории, можно вспомнить и традицию крещенских ныряний в прорубь, и омолаживающие ванны с ледяной водой, и обтирания, и простейшие кубики льда, придающие коже тонус и здоровый цвет. Все это прародители криотерапии - процедуры, оказывающей на организм сильное лечебное и косметическое воздействие. Но, хотя в названии ее заложен корень "крио", что означает лед, охлаждение в процессе криотерапии происходит при помощи азота или воздуха сверхнизкой температуры - от 120 до 190С. Теперь уже научными методами доказано, что воздействие экстремально низких температур активизирует резервные силы организма, мобилизует иммунную и эндокринную системы, заставляя их работать с утроенной силой. прежде всего, для профилактики простуды и лечения ЛОР-заболеваний (фарингита, тонзиллита и т. д.); при заболеваниях органов дыхания (бронхиальной астме, хроническом бронхите, пневмонии); при заболеваниях позвоночника (остеохондрозе, болезни Бехтерева, радикулите и др.); при кожных заболеваниях (экземе, псориазе, нейродермите и др.) и аллергии; при гинекологических проблемах (эндометриозе, бесплодии, невынашивании беременности и т. д.) и в период климакса; при синдроме хронической усталости и прочих самых разных недугах. Даже один-два сеанса (обычно количество процедур и число необходимых курсов определяет врач) помогают улучшить сон и общее самочувствие, избавиться от раздражительности и тяги к алкоголю, снижают потливость и избавляют от дрожания конечностей, повышают потенцию. Криотерапию применяют и локально - для воздействия на определенный орган или часть тела. К примеру, в косметологии и гинекологии используется жидкий азот. С его помощью удаляют кожные новообразования: бородавки, папилломы, кондиломы, рубцы, - лечат угревую сыпь. В течение определенного времени (30 и более секунд) ткань новообразования как бы прижигается, замораживается под небольшим давлением. На месте воздействия появляется отек, который, спустя несколько часов, преобразовывается в небольшой пузырик или сразу покрывается корочкой. А уже через несколько дней о неприятном образовании будет напоминать лишь гладкое розовое пятнышко, от которого впоследствии не останется и следа. Для омоложения кожи лица и тела и для лечения некоторых форм облысения применяются криомассаж и криопилинг. Аппаратный или ручной криомассаж улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, повышает тургор и эластичность кожи, устраняет посттравматическую отечность. Появился даже криоэлектрофорез - в глубокие слои кожи посредством пульсирующего тока вводят различные замороженные препараты (в зависимости от характера проблемы). Но самое широкое распространение получили так называемые криосауны. В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, об этом. Статья была добавлена: 07.03.2009 Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.

Заморозить молодость. Криотерапия.">

Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Заморозить молодость. Криотерапия.. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Заморозить молодость. Криотерапия.. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.