|
Четверг, 16.05.2024, 21:04 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2012 » Март » 28 » Крем патисьер (patissiere)
16:27 Крем патисьер (patissiere) |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Крем патисьер (patissiere) . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Крем патисьер (patissiere)">Ссылка: "Крем патисьер (patissiere)" |
|
Крем патисьер (patissiere)">Зеркало: "Крем патисьер (patissiere)" |
|
Крем патисьер (patissiere)">Зеркало 2: "Крем патисьер (patissiere)" |
|
Файл: Крем патисьер (patissiere) - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ингредиенты | для лимонного патисьера: | | молоко | 600 мл. | желток | 3 | сахар | 100 гр. | цедра 1 лимона срезанная лентой сок 1/2 лимона | | кукурузный крахмал | 4 ст.л. | ваниль | 1 | сливки для взбивания | 200 мл. | сахарная пудра | 2 ст.л. | ликер Кумкават(любой цитрусовый) | 2 ст.л. | шоколадный патисьер: | | молоко | 300 мл. | кукурузный крахмал | 2 ст.л. | желток | 2 | сахар | 30 гр. | чёрный шоколад | 70 гр. | коньяк | 1 ст.л. | можно добавить сливки для взбивания | 150 мл. |
Способ приготовленияЛимонный патисьер: Растворить крахмал в молоке, добавить сахар, желтки, ваниль, хорошо размешать и добавив цедру, поставить на средний огонь | Крем патисьер (patissiere) | варить постоянно мешая до загустения(крем начинает булькать), удалить цедру | Крем патисьер (patissiere) | готовый крем накрыть плёнкой и полностью остудить.сливки взбить до устойчивых пиков и соединить с остывшим кремом | Крем патисьер (patissiere) | добавив лимонный сок и ликёр, взбить | Крем патисьер (patissiere) | шоколадный патисьер:
- заварить точно так же, как и лимонный, не остужая добавить нарезанный кусочками шоколад
| Крем патисьер (patissiere) | когда остынет добавить коньяк и взбить | Крем патисьер (patissiere) | эти два крема я готовила для торта "Тропиканка" по рецепту Тёти Бэси - Елены. Лимонным кремом я смазывала коржи, а шоколадным верх и бока торта. | Крем патисьер (patissiere) |
- (по желанию, можно добавить сливки, которые как и в лимонном патисьере взбить отдельно), но это в том случае, если крем идет на коржи.
Время приготовления: 30Национальная кухня французская
Крем патисьер (patissiere)">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Крем патисьер (patissiere). Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Крем патисьер (patissiere). Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|