Четверг, 16.05.2024, 13:39 Приветствую Вас Гость Лучшие, самые эффективные диеты для похудения Главная | Регистрация | Вход | RSS Главная » 2012 » Март » 28 » Кулич для сладкоежек 16:28 Кулич для сладкоежек Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Кулич для сладкоежек . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив. Кулич для сладкоежек">Ссылка: "Кулич для сладкоежек" Кулич для сладкоежек">Зеркало: "Кулич для сладкоежек" Кулич для сладкоежек">Зеркало 2: "Кулич для сладкоежек" Файл: Кулич для сладкоежек - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено! Ингредиенты Дрожжи мокрые 100 г Молоко 3 стакана Яйца 11 шт Сахар 6 стаканов Домашние сливки (или магазинная сметана) 0,5 л Сливочное масло (или маргарин) 200 г Соль 0,5 ст.л. от хлебопечки Сахар ванильный 40-50 г Цукаты, изюм, курага по желанию Мука примерно 2400 г Растительное масло 2 ст.л. Способ приготовления Кулич для сладкоежек Стакан 250г. Дрожжи развести в 1 стакане теплого молока с 1 ст.л. сахара и поставить в теплое место до появления «шапки». Белки взбить в крепкую пену, добавить 1 стакан сахара и еще раз взбить.  Желтки растереть с 2 стаканами сахара. 2 стакана теплого молока смешать с 0,5 л  сливок или сметаны, добавить 0,5 ст.л. соли, белки, желтки и дрожжи. Смешать с мукой (тесто должно быть как на густые оладьи). Вымешивать подольше. Поставить на 3-3,5 часа, чтоб хорошо подошло. Добавить 200г растопленного масла, 2ст.л. растительного масла, ванильный сахар,3 стакана сахара, муку и хорошо вымесить (тесто как густые оладьи). Когда еще раз подойдет – добавить цукаты,изюм и т.д. и выложить в формы, выстланные бумагой для выпечки на 0,5 объема.  Дать немного подойти и в разогретую до 190 град. духовку. Готовность проверить деревянной шпажкой.                 Кулич для сладкоежек"> Багет Армянские булочки (духовка) Английские булочки с фруктами Апельсиновый хлеб с цукатами и орехами (хлебопечка) Багет с беконом и моцареллой Багет "Черно-белая фантазия" Багет с ржаной мукой и ржаными хлопьями Апельсиновые булочки Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Кулич для сладкоежек. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Кулич для сладкоежек. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.

1 2 3 4 5 Просмотров: 275 | Добавил: sergey3230i | Теги: /b | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Главная страница Информация о сайте Каталог файлов Каталог статей Блог Форум Фотоальбомы Гостевая книга Обратная связь

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Март 2012  » Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс       1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Архив записей

2011 Декабрь 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Декабрь

Наш опрос

Оцените мой сайт Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно Результаты | Архив опросов Всего ответов: 1

Друзья сайта

Официальный блог Сообщество uCoz FAQ по системе Инструкции для uCoz

Статистика

Онлайн всего: 26 Гостей: 26 Пользователей: 0

Чаще всего диета, спустя некоторое время, перестает способствовать снижению веса. Возврат избыточного веса после периода "сидения" на диете. Используйте диеты, но разумно. © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz