|
Четверг, 16.05.2024, 10:42 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2012 » Март » 30 » Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"
13:23 Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие" |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие" . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"">Ссылка: "Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"" |
|
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"">Зеркало: "Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"" |
|
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"">Зеркало 2: "Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"" |
|
Файл: Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие" - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ингредиенты | хлебные остатки | 600 гр | вода горячая | 3 стакана | разрыхлитель | пол пачки | мука | примерно стакан | яйца | 2 шт | масло растительное | 3 ст ложки | соль | 1 чайн ложка | сахар | 3 чайн ложки | кефир | 150 грамм | мясо для начинки- сухое, измельченное | по желанию |
Способ приготовления- Весь свой 10-дневный стаж хлебопека я ломала голову над остатками хлебных кусочков. Семья не справлялась с внезапно обрушившимся счастьем в виде хлебных потоков. Все емкости для сухарей полны, все несмело залетающие в наш двор птички накормлены....
- Два дня изобретала этот рецепт, и назвала его оладушки "Мясное удовольствие"
- Взяла хлебные остатки, у меня набралось 600 гр
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"
- Добавила горячей водички- стакан- 250 гр и поставила в теплое мосто. У меня замесочное блюдо от Тапера, вот в нем все и стояло часов 5.
- Затем добавила еще 2 стакана горячей воды, так как вода вся впиталась.
- Отправила все это выстаиваться еще на 5 часов.
- Протерла все это великолепие через сито- стекала только клейкая масса, жижа из корочки осталась в сите- ее выбросила.
- Следующим этапом смешала пол-пакетика разрыхлителя с мукой, примерно стакан, добавила 2 яйца, 3 ст ложки растительного масла,
- соль, сахар, и в холодильнике осталось немного кефира- его бухнула.
- Взбила все блендером на высокой скорости.
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"
- Можно готовить оладушки!!!! На сковородке- на растительном масле.
- Но душа рвалась в творческий эксаз- хотелось еще чего-нибудь....
- Попробовала жарить оладушек, и сверху выложить фарш, и следом закрыть опять тесом...Так получилось коряво, фарш стекал с оладьины, начинал гореть....Вышла из положения так:
- Приготовила мясо (у меня свинина) на аэрогриле, и измельчила его блендером.
- Кусочки мяса получились сухие, то, что надо!
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"
- Теперь уже смело ждем, когда накалится сковорода с расительным маслом, разливаем оладушки, ждем немного, чтобы пропеклось и сыпем немного сухой начинки- мяса. Следом аккуратно заливаем тестом- лучше ложкой.
- Переворачиваем всего один раз!
- Оладушки готовы- на бумажную салфеточку- пусть масло лишнее впитается.
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"
Программа приготовления: сковорода
Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие"">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие". Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Оладушки из черствого хлеба "Мясное удовольствие". Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|