|
Пятница, 17.05.2024, 00:21 Приветствую Вас Гость
Лучшие, самые эффективные диеты для похудения
Главная » 2012 » Март » 27 » Пирог домовенка Кузи
16:04 Пирог домовенка Кузи |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Пирог домовенка Кузи . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Пирог домовенка Кузи">Ссылка: "Пирог домовенка Кузи" |
|
Пирог домовенка Кузи">Зеркало: "Пирог домовенка Кузи" |
|
Пирог домовенка Кузи">Зеркало 2: "Пирог домовенка Кузи" |
|
Файл: Пирог домовенка Кузи - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ингредиенты | Для теста | | Мука | 4 ст. | Молоко | 0,5 ст. | Яйца | 2 шт. | Сахар | 1 ст.л. | Соль | 0,5 ч.л. | Масло слив. | 100 г | Дрожжи | 1,5 ч.л. | Для начинки | | Творог | 500 г | Кефир | 1 л | Сахар | 250 г | Рис | 1.5 ст. | Изюм | 1 ст. | Яйца | 6 шт. | Слив масло | 250 г |
Способ приготовления- Пирог с творогом Внутри.
- Сначала начинка.
- Выкладываем творог в казан, заливаем кефиром, перемешиваем,
Пирог домовенка Кузи - доводим до кипения, убавляем огонь и варим 2,5-3 часа, периодически помешивая. Через 1,5 часа варки подмешиваем сахар. Вот так выглядит творог после его добавления.
Пирог домовенка Кузи - Когда вся жидкость испарится, а творог приобретет коричнево-розовый цвет, снимаем с огня, остужаем, добавляем 2 ложки сливочного масла и перемешиваем вилкой. Плотно закрываем чтобы не заветрился.
Пирог домовенка Кузи - Отвариваем рис до готовности, откидываем на дуршлаг, промываем, слегка подсаливаем, добавляем промытый изюм.
Пирог домовенка Кузи - Яйца отвариваем и натираем на терке.
- Пока готовим начинку, параллельно из перечисленных ингридиентов замешиваем сдобно-дрожжевое тесто. Ставим в теплое место, даем поднятся, обминаем и оставляем еще на 40 мин. Делим тесто на 3 равные части, из 2 частей раскатываем основу пирога. Укладываем в форму, выкладываем слоями творог, рис, натертые яйца, поливаем растопленным сливочным маслом. (здесь фотка не очень удачная)
Пирог домовенка Кузи - Закрываем тестом делаем несколько проколов и выпекаем в духовке при 160-170 гр 40 мин.
Пирог домовенка Кузи - Готовому пирогу дать пропитаться 1-2 часа.
Пирог домовенка Кузи
Пирог домовенка Кузи">
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Пирог домовенка Кузи. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Пирог домовенка Кузи. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.
|