Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив.
Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил">Ссылка: "Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил"
Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил">Зеркало: "Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил"
Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил">Зеркало 2: "Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил"
Файл: Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
ОПИСАНИЕ
Привет! Меня зовут Блум! Раньше я была обычной девочкой-подростком, и больше всего меня волновало, как провести летние каникулы.
Но всё изменилось, когда я узнала, что феи, ведьмы и магия действительно существуют! Я даже в самой себе обнаружила магические силы! Теперь я отправляюсь в школу для фей Алфею, чтобы стать самой лучшей феей, какая только может из меня получиться! В Алфее я завела кучу друзей. Вообще-то нас пятеро, и мы организовали клуб Винкс. Мы - феи. Наша страсть - мода, а наш дар - магия! Но знаете что? Для того чтобы узнать всё о феях и ведьмах, не обязательно ходить в специальную школу. Просто полистайте эту книжку, и вы найдете множество сведений о волшебной стране Мэджикс! Вы даже сможете почитать об одном из моих приключений! Перевод Ирины Файн.
Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Пламя Дракона. Winx - Майкл Стил. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.