Четверг, 16.05.2024, 07:36
Приветствую Вас Гость

Лучшие, самые эффективные диеты для похудения

Главная » 2012 » Март » 28 » Самый вкусный борщ

16:31

Самый вкусный борщ

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Самый вкусный борщ . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Самый вкусный борщ">Ссылка: "Самый вкусный борщ"
	Самый вкусный борщ">Зеркало: "Самый вкусный борщ"
	Самый вкусный борщ">Зеркало 2: "Самый вкусный борщ"
	Файл: Самый вкусный борщ - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

Ингредиенты

Свекла средняя

капуста

половина небольшого кочана

морковь крууупная

лук крупный

картофель

2-3 шт

расти масло

1/4 стак

лавровый лист

4 круупных

перец горошек

чеснок

2 дольки

горчица

1/2 ч.л

сахар

1 ст.л

вкусный томат

2 ст.л

сок лимона

2 ст.л

соль по вкусу

сало

ломтик

манная крупа

2 ч.л

Способ приготовления

Я готовлю борщ по "украинским мотивам". Это самый вкусный борщ, о котором можно не то что стихи, - песни слагать. При варке классического украинского борща полагается сначала тушить овощи до готовности, и только в самом конце добавлять горячую жидкость (воду или мясной бульон). В этом случае овощи в полной мере сохраняют цвет, аромат и вкус.
Итак начнем
Самый вкусный борщ
Натираю на крупной терке 1 свеклу средней величины и ставлю ее тушить, добавив в казан четверть стакана растительного масла и треть стакана кипятка. В процессе тушения, по мере выкипания воды, я при необходимости доливаю понемногу горячую воду, чтобы свекла не пригорела.
Пока свекла тушится, мелко шинкую 1 луковицу и обжариваю ее на растительном масле до розовато-золотистого цвета.
Самый вкусный борщ
Добавляю лук к свекле.
Самый вкусный борщ
Затем шинкую морковь и капусту, добавляю в казан, тогда же кладу и 2 чайные ложки манки, наливаю полстакана кипятка, закрываю крышкой и тушу 10 мин или до готовности.
Самый вкусный борщ
За это время нам нужно отварить картофель, я делаю это прямо в сковороде, где жарила лук.
Самый вкусный борщ
Когда картошка готова, добавляем ее в казан, доливаем кипятком или горячим бульоном до нужной густоты.
Теперь я заправляю борщ, довожу его вкус до нужной кондиции. Кладу туда 4 штуки лавровых листков, горсть перца горошком. Также я добавляю туда 1 столовую ложку сахарного песка, 2-3 столовых ложки сока лимона, 2 столовые ложки томат-пасты и пол чайной ложечки горчицы (горчица обогащает вкус борща, делает его более тонким).
Самый вкусный борщ
Наконец, надо посолить борщ и добавить пучок петрушки и, перетертый с чесноком и луком, ломтик сала.
Самый вкусный борщ
Закрыть казан крышкой и дать постоять 10 минут.
Когда вы откроете крышку, вы поймете, что я имею в виду, когда говорю: САМЫЙ ВКУСНЫЙ БОРЩ!
Разлить по тарелкам, добавить сметанки (той, в которой ложка стоит) и наслаждаясь пировать! Ведь по Державину: "Умеренность есть лучший пир"!!!
Самый вкусный борщ

Национальная кухня

украинская

Самый вкусный борщ"> Самый вкусный борщ бесплатно скачать

Сырые овощи и фрукты лучше съедать в самом начале обеда. Сладкое заменим сухофруктами и медом. В твоем рационе должно быть много белков. Этого можно достигнуть благодаря употреблению рыбы, нежирного мяса и птицы, нежирных молочных продуктов, блюд из бобовых, которые содержат клетчатку, советуют диеты и специалисты по здоровому питанию. Очень эффективна и полезна диета, основанная на употреблении грейпфрутов и цитрусовых, Самый вкусный борщ. Это замечательный фрукт, который замечательно подходит во время диеты, потому что он замечательно расщепляет жиры, а витамины, в том числе С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунитет, рекомендуют диеты. Первый день диеты. Завтрак – грейпфрут или сок, постная ветчина, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, овощной салат с зеленью, овощи – любые, кроме картофеля и кукурузы, кофе или чай без сахара. Ужин – отварное постное мясо, листья салата, зеленый чай с медом. Второй день диеты. Завтрак – грейпфрут, вареное яйцо, кофе или чай без сахара. Обед – грейпфрут, твердый сыр или нежирный творог, рекомендуют диеты. Ужин – отварная рыба, овощной салат, хлеб. Третий день диеты. Завтрак – грейпфрут, овсянка или мюсли с изюмом, орехами, йогурт или молоко. Обед – грейпфрут, чашка овсяного супа с сухариком. Ужин – отварная курица, помидор, половина грейпфрута. Четвертый день диеты. Завтрак – стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном. Обед – грейпфрут, салат из моркови или зеленых овощей, заправленный лимонным соком или оливковым маслом, рекомендуют диеты. Ужин – отварные или тушеные овощи, чай, грейпфрут. Пятый день диеты. Завтрак – салат из яблок, грейпфрута и апельсина, кофе или чай с лимоном без сахара. Обед – запеченный картофель, овощи. Ужин – на ваш выбор – постная говядина или куриная грудка или рыбное филе. Томатный сок или помидор. Перед сном – грейпфрут или сок. Шестой-седьмой день диеты. Выбери на твой вкус любое меню из вышеперечисленных. Не ужинай после 19.00. Чем реже мы принимаем пищу, рекомендуют диеты, опасаясь поправиться, тем больше шансов набрать лишний вес и не сбросить его. Самый вкусный борщ. Свекольные диеты – восстанавливает уровень гемоглобина в крови, уменьшает холестирин и укрепляет наши сосуды. Петрушка – регулирует обмен глюкозы в крови, помогает нормальной работе почек и щитовидной железы, укрепляет сосуды. Лимонный сок и диеты – укрепляет иммунную систему и подавляет тягу к мучному.

Просмотров: 218 | Добавил: sergey3230i | Теги: /b | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Форма входа

Поиск

Календарь

Архив записей

Наш опрос

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 18

Гостей: 18

Пользователей: 0

Чаще всего диета, спустя некоторое время, перестает способствовать снижению веса. Возврат избыточного веса после периода "сидения" на диете. Используйте диеты, но разумно. © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz


Имя *:
Email *:

Код *: